Camps d'entraînement

Camps en petit groupe / Camps de luxe

 

Camps en petit groupe​

Les camps en petits groupes ont des dates précises et offrent une option à prix plus raisonnable pour les athlètes à la recherche d'un camp d'entraînement avec entraîneur.

Tous les camps en petits groupes comprennent un hébergement de qualité avec salle de bains à l'hôtel Mas Pelegri 3*, sur la base de deux personnes partageant une chambre double ou lits jumeaux, de bons petits déjeuners, des déjeuners légers (généralement un grand sandwich, un yaourt et des fruits) et des dîners à trois plats, produits de nutrition et d'hydratation pendant l'entraînement, accès à toutes les installations sportives, coaching expert, bilan nutritionnel sportif, bilan neurophysiologique & équilibre musculaire & séances de force/stretching, transferts depuis et vers l'aéroport de Gérone ou gare et toutes les taxes locales.

Les réservations seront acceptées sur la base du premier arrivé, premier servi, veuillez donc nous envoyer un e-mail contenant vos coordonnées, les dates prévues, les niveaux de forme physique et un numéro de téléphone et nous vous répondrons dans les 24 heures. Nous planifierons ensuite votre camp d'entraînement en fonction de vos besoins. Si vous souhaitez un plan général, nous pouvons vous en envoyer un, mais au final, le plan de la semaine est toujours personnalisé. Il y aura un maximum de 4 athlètes par entraîneur sur ces camps d'entraînement en petit groupe. S'il vous plaît laissez-nous savoir si vous souhaitez que nous cherchions un colocataire pour vous. Les partenaires ou autres amis ou membres de la famille qui souhaitent venir mais ne participent pas au camp sont les bienvenus et ils ne paieraient que leur séjour à l'hôtel ou tout autre service dont ils ont besoin. Si des partenaires non formateurs viennent, nous essayons de les inclure dans la mesure du possible pour les déjeuners, etc.

• Le prix est de 1199 euros.

• Le supplément single est de 300 euros.

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Dates des camps en petit groupe :

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• 7 - 15 février 2025. Semaine d'entraînement Gravel, avec possibilité de profiter du Santa Vall Gravel Event (vendredi soir - dimanche).

• 16 - 23 février 2025. Semaine d'entraînement cycliste de début de saison. 80-120 km par jour.

• 22 février - 1er mars 2025. Semaine de cyclisme gravel pour débutants avec yoga matinal (30-60 km par jour).

• 1er - 8 mars 2025. Semaine d'entraînement cycliste de début de saison. 80-120 km par jour.

• 8 - 15 mars 2025. Semaine de cyclisme facile avec yoga matinal. 30-50 km par jour.

• 15 - 22 mars 2025. Semaine d'entraînement cycliste Gravel. 50-100 km par jour.

• 22 - 29 mars 2025. Tour cycliste de la province de Gérone. Tous les niveaux sont les bienvenus. Regardez la Volta Catalunya.

• Du 6 au 13 avril 2025. Stage d'entraînement au triathlon.

• Du 12 au 19 avril 2025. Stage d'entraînement au triathlon familial. Tous les niveaux sont les bienvenus.

• Du 19 au 26 avril 2025. Semaine d'entraînement au gravel.

• Du 26 avril au 3 mai 2025. Semaine du gravel, avec possibilité de participer à l'événement gravel The Traka après la semaine (100 km ou 50 km : 3 ou 4 mai)

• Du 4 au 11 mai 2025. Stage d'entraînement au cyclisme. 100 à 150 km par jour.

• Du 10 au 17 mai 2025. Stage d'entraînement au triathlon longue distance.

• 17 au 24 mai 2025. Semaine de vélo facile avec yoga le matin. 30-50 km par jour.

• 24 au 31 mai 2025. Semaine de vélo et de yoga (30-80 km). Tous les niveaux sont les bienvenus.

• 31 mai - 7 juin 2025. Stage d'entraînement cycliste. 100-150 km par jour.

• 31 mai - 7 juin 2025. Tour cycliste sur route des Pyrénées-Orientales sur 3 sites : 3 jours Gérone, Espagne : 1 jour La Seu d'Urgell., 3 jours Bagnères de Luchon, France ou 3 jours Bagnères de Luchon, France 1 jour La Seu d'Urgell., 3 jours Gérone, Espagne. 8 places disponibles dans chaque sens.

• 15 au 22 juin 2025. Stage de triathlon pour débutants.

• Du 22 au 29 juin 2025. Semaine de gravel et de yoga (30-80 km). Tous les niveaux sont les bienvenus.

• Du 6 au 13 septembre 2025. Stage de triathlon pour débutants. Possibilité de participer à la traversée du lac à la nage le 14 septembre.

• Du 14 au 21 septembre 2025. Semaine de vélo pour débutants sur gravier et sur voie verte avec yoga le matin.

• Du 20 au 27 septembre 2025. Stage d'entraînement au triathlon.

• Du 20 au 27 septembre 2025. Tour à vélo de la province de Gérone. Environ 80-120 km par jour. (3 places restantes)

• Du 4 au 11 octobre 2025 Stage d'entraînement au triathlon.

• 11 - 18 octobre 2025. Tour de vélo de route en 3 étapes dans les Pyrénées-Orientales : 3 jours Gérone, Espagne : 1 jour La Seu d’Urgell., 3 jours Bagnères de Luchon, France ou 3 jours Bagnères de Luchon, France 1 jour La Seu d’Urgell., 3 jours Gérone, Espagne. 8 places disponibles dans chaque sens.

• 25 octobre - 1er novembre 2025. Semaine de cyclisme sur gravier. Profitez des couleurs d'automne de la province de Gérone.

• 1er - 8 novembre 2025. Stage d'entraînement cycliste. 100-150 km par jour.

• 8 - 15 novembre 2025. Semaine cycliste facile sur gravier et GreenWay avec yoga le matin. Profitez des couleurs d'automne.

• Du 30 novembre au 7 décembre ou du 1er au 8 décembre 2025. Semaine de yoga et de vélo tout-terrain facile (vélos gravel ou trail).

Camps de luxe

Les camps de luxe peuvent être réservés à tout moment sous réserve de disponibilité. Le prix dépend du nombre de personnes dans votre groupe. Nous pouvons tout personnaliser selon vos besoins. Nous proposons également des camps plus courts et plus longs à partir de séjours de 2 nuits.

Les camps personnalisés de luxe comprennent 7 nuits d'hébergement en suite à l'hôtel Mas Pelegri, des petits-déjeuners copieux, des déjeuners et des dîners à 3 plats avec une demi-bouteille de vin par personne, l'hydratation et la nutrition pendant l'entraînement, tous les entraînements et coaching, et l'utilisation de toutes les installations pendant le camp, évaluation de la nutrition sportive, évaluation de l'équilibre musculaire et séance de force/étirement, 1 massage par semaine, prise en charge et retour à l'aéroport de Gérone (les transferts aéroport de Barcelone peuvent être organisés moyennant des frais supplémentaires), à la gare de Gérone et à tous les impôts. Les camps de luxe sont disponibles toute l'année sous réserve de disponibilité. Alors s'il vous plaît contactez-nous avec le style de camp et les dates qui vous conviennent le mieux.

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Tarifs à la semaine pour les camps personnalisés de luxe :

Pour les tarifs inférieurs ou supérieurs à une semaine, veuillez nous contacter pour le tarif exact. Tarifs week-end disponibles.

Tarif en occupation simple d'une chambre double avec salle de bain privative et coaching ou guidage individuel.

2700 euros par personne et par semaine.

Tarif en occupation double ou twin d'une chambre double avec salle de bain privative et un autocar ou guide pour les 2 personnes.

1800 euros par personne et par semaine.

Tarif pour un groupe de 4 personnes, sur la base d'une occupation double ou twin et d'un guide/autocar pour les 4 personnes.

1360 euros par personne et par semaine.

Tarif pour un groupe de 6 personnes, sur la base d'une occupation double ou twin et d'un guide/autocar pour les 6 personnes.

1250 euros par personne et par semaine.

Tarif pour un groupe de 10 personnes, sur la base d'une occupation double ou twin et d'un guide/autocar pour le groupe.

1140 euros par personne et par semaine.

S'il te plaît  Nous contacter  avec vos exigences exactes et nous citerons en conséquence.

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Les familles et les enfants sont les bienvenus.

Il existe de nombreuses activités locales qui divertiront votre famille pendant que vous vous entraînez. Les enfants de moins de 10 ans paient moins pour les repas et les moins de 5 ans sont gratuits lorsqu'ils partagent une chambre avec leurs parents. Veuillez demander un devis précis.

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Politique d'annulation:

Lors de la réservation de camps encadrés ou guidés avec Girona Cycling SL, un acompte non remboursable de 25% est requis lors de la réservation. Le paiement intégral de l'ensemble du camp doit alors être effectué 1 mois avant l'arrivée et est alors non remboursable à partir de 1 mois avant l'arrivée. Veuillez souscrire l'assurance voyage nécessaire lors de la réservation.

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